| Карточка | Таблица | RUSMARC | |
|
|
Демирчоглян, Грант Гургенович. Человек у компьютера: как сохранить здоровье [Электронный ресурс] / Г. Г. Демирчоглян. — Электрон. дан. (1 файл : 108 Мб). — Москва: Терра-Книжный клуб, 2001. — 238, [1] с.: ил.; 22. — Загл. с титул. экрана. — Доступ из локальной сети СПб ГБУК ГБСС (чтение, печать). — Adobe Acrobat Reader 6.0 и выше, Adobe Flash Player. — <URL:http://tlib.gbs.spb.ru/dl/5/Демирчоглян ГГ_Человек у компьютера.pdf>.Дата создания записи: 22.04.2016 Тематика: Зрение — Расстройства — Профилактика при работе с компьютером ББК: 51.24; 51.204 Разрешенные действия: –
Действие 'Прочитать' будет доступно, если вы выполните вход в систему или будете работать с сайтом на компьютере в другой сети
Действие 'Загрузить' будет доступно, если вы выполните вход в систему или будете работать с сайтом на компьютере в другой сети
Группа: Анонимные пользователи Сеть: Интернет |
Права на использование объекта хранения
| Место доступа | Группа пользователей | Действие | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Локальная сеть СПбГСЦБС | Все |
|
||||
| Интернет | Читатели |
|
||||
|
Интернет | Анонимные пользователи |
Оглавление
- Демирчоглян ГГ_Человек у компьютера
- Введение
- Глава 1. Факторы воздействия компьютера на здоровье человека
- Синдром компьютерного стресса
- Психологические нагрузки
- Компьютер и дети
- Виртуальная реальность
- Монитор как источник электромагнитного излучения
- Электромагнитные излучения мониторов
- Безопасные уровни излучения
- Жидко-кристаллические - ЖК-мониторы
- Защитные фильтры
- Глава 2. Зрение человека при работе с компьютером
- Устройство глаза
- Особенности восприятия изображений на экране дисплея с учетом свойств зрения человека
- Свойства монитора, определяющие качество зрительного восприятия информации
- Четкость и резкость изображения
- Отсутствие мерцания изображений
- Яркость
- Отсутствие бликов
- С микродисплеем: сегодня и завтра
- Глава 3. Компьютер и опорно-двигательная система человека
- Основные направления в разработке мебели для оператора ПК
- Компьютер и заболевания рук
- Глава 4. Проблема компьютерной безопасности в разных странах
- Швеция
- США
- ФРГ и Австрия
- Австралия
- Китай
- Великобритания
- Болгария
- Россия
- Глава 5. Организация работы у персонального компьютера
- Требования к рабочим помещениям
- Площадь и объем рабочих помещений
- Освещение
- Размещение рабочих мест
- Эргономика рабочего места
- Идеальное рабочее место
- Монитор
- Защитный фильтр
- Рабочий стол и кресло
- Подставка для ног
- Оригиналодержатель
- Как усовершенствовать рабочее место
- Режим труда и отдыха операторов ПК
- Требования к рабочим помещениям
- Глава 6. Оздоровительные и профилактические рекомендации
- Общие рекомендации при работе с компьютерами
- Принципы правильной работы за компьютером
- Рекомендации операторам
- Рекомендации руководящему составу
- Рекомендации при работе с Notebook
- Комплексы упражнений, направленных против синдрома компьютерного стресса
- Подробное описание упражнений
- Комплексы упражнений для профилактики и снятия зрительного утомления
- Гимнастические упражнения для глаз (по Е.Е. Сомову)
- Гимнастика для профилактики утомления (по С.Л. Колпакову)
- Расслабляющие зрительные упражнения для школьников
- Глазные тренажеры и приспособления для работы на компьютере
- Тренировка зрения для работающих на компьютере (по методике Дорис Шнайдер - ФРГ)
- Перемещение взгляда
- Моргание
- Пальминг
- Раскачивание и повороты
- Соляризация, или световые ванны
- Массаж и акупрессура
- Комплексы упражнений для позвоночника
- Комплекс основных упражнений для позвоночника
- Комплекс дополнительных упражнений для растяжения позвоночника
- Общие рекомендации при работе с компьютерами
- Приложения
- Приложение 1. Дополнительные комплексы упражнений
- Приложение 2. Санитарно-гигиенические нормы и правила для работников вычислительных центров
- Литература
- Об авторе
Статистика использования
|
|
Количество обращений: 15
За последние 30 дней: 0 Подробная статистика |